CAFETERIA カフェテリア

令和8年10月12日（月）～10月16日（金）

いつもご利用ありがとうございます。感染対策を万全にして営業しております。

１４日のオムライスにも使用される、私たちの身近な食材のひとつ『卵』

卵は完全栄養食と言われるほど、栄養価の高い食べ物というのをご存じですか？

ではなぜ完全栄養食といわれるのかというと…

卵は食物繊維とビタミンＣ以外ほぼ全ての栄養素を含んでいます。

さらに、たんぱく質の優良性を示すアミノ酸スコアが１００の最高点！なのです。

アミノ酸スコアが高いほど良質なたんぱく質を含んでいるということになるので、卵は人体に必要とされるアミノ酸が十分に含まれた、質の高いたんぱく質ということになります。

様々な料理に使われており、色々な食べ方のできる卵。

筋トレなどの運動後にも、効率的にたんぱく質を補給することができるのでおススメです。

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●日替わり定食は数に限りがあります。また、メニューは都合により変更になる場合があります。
●この他に醤油ラーメン、うどんとそば（種類はかき揚げ・きつね・カレー）、カレーライス、鶏照り焼き丼、単品ライスなどを毎日お出ししています。