CAFETERIA カフェテリア

令和8年7月6日（月）～7月10日（金）

いつもご利用ありがとうございます。感染対策を万全にして営業しております。

梅雨明けが近づき、もう少しで夏本番を迎えます。

暑さに負けないための食事のひと工夫☆

１：ご飯、パン、うどん等の糖質をしっかり食べましょう！

→糖質は脳や神経のエネルギー源のため、集中力に不可欠です。主食・主菜・副菜と、バランスのよい食事を心がけましょう。

２：良質なたんぱく質を摂りましょう！

→特に疲労回復にはビタミンB１やB２を多く含む食品（豚肉・レバー・大豆・ごま）などが有効です。

あまり食が進まない日もあると思いますが、糖質やたんぱく質など意識して摂っていただき、暑さに負けず過ごしていただければと思います。

スタッフ一同元気いっぱい！笑顔いっぱい！皆様のお越しをお待ちしております。

スマートフォンの方は画面を横向きにしていただくと見やすくなります。

●日替わり定食は数に限りがあります。また、メニューは都合により変更になる場合があります。
●この他に醤油ラーメン、うどんとそば（種類はかき揚げ・きつね・カレー）、カレーライス、鶏照り焼き丼、単品ライスなどを毎日お出ししています。